Cuando te embarcas en la experiencia Erasmus, es fácil dejarse llevar por las fiestas, los viajes y todos los planes que se presentan. Sin embargo, mantener un estilo de vida saludable también es clave para disfrutar al máximo de esta etapa. Hacer deporte puede ser una excelente forma de liberar estrés, cuidar tu salud física y mental, e incluso conocer a otros estudiantes. El problema surge cuando te das cuenta de que muchas actividades deportivas pueden ser costosas y tu beca Erasmus no es infinita.
Pero no te preocupes, porque hay una solución económica y eficaz para seguir en movimiento sin vaciar tu cuenta bancaria! Si estás estudiando en Amberes, una opción increíblemente accesible es el SPORTS TICKET.
¿Qué es el SPORTS TICKET y cómo te ayuda a ahorrar?
El SPORTS TICKET es una opción pensada específicamente para estudiantes, con un precio bastante asequible: solo 20 euros por acceso a diversas actividades dirigidas durante todo el semestre. Sí, por un único pago tendrás acceso a una amplia gama de clases colectivas de lo más variadas, desde deportes como badminton, baloncesto y pilates, hasta actividades más relajadas como yoga o sesiones divertidas de zumba. ¡Es una excelente oportunidad para probar cosas nuevas sin preocuparte por el coste!
¿Cómo funciona?
Es realmente sencillo. Solo tienes que descargar la aplicación correspondiente, que te permitirá ver la oferta de clases diarias. Cada día entre semana, puedes consultar qué actividades están disponibles y los horarios para apuntarte. Lo bueno es que puedes inscribirte en las clases que más te interesen de una manera cómoda y rápida.
Además, es una gran oportunidad para conocer a otros estudiantes internacionales y locales que también están buscando mantenerse en forma. Al final, no solo cuidarás tu salud, sino que también ampliarás tu círculo social mientras haces algo que te gusta.
Otros consejos para hacer deporte de forma barata o gratuita
Si bien el SPORTS TICKET es una excelente opción, también hay otras formas de mantenerse activo sin gastar demasiado dinero:
- Sal a correr : Es gratis, puedes hacerlo en cualquier momento y lugar. Además, es una excelente forma de conocer mejor tu nueva ciudad.
- Ejercicios al aire libre : Muchos parques tienen instalaciones gratuitas para hacer ejercicio, como barras para dominadas o zonas de calistenia.
- Grupos de deporte en redes sociales : En plataformas como Facebook o Meetup, puedes encontrar grupos de estudiantes que organizan partidos de fútbol, baloncesto o incluso senderismo de manera gratuita o muy económica.
- Bicicleta : Si estás en una ciudad que fomenta el uso de la bicicleta, puede ser una opción ideal no solo para moverte, sino también para mantenerte activo sin necesidad de pagar un gimnasio.
Hacer deporte durante tu Erasmus no tiene por qué significar gastar una fortuna. Existen múltiples alternativas económicas, y el SPORTS TICKET es una opción perfecta para quienes buscan variedad y comodidad a un precio reducido. Recuerda que hacer ejercicio no solo es bueno para tu cuerpo, sino que también es una excelente manera de desconectar, relajarte y disfrutar más de tu experiencia Erasmus.
¡Así que descarga la app, apúntate a una clase y no dejes que tu beca sea una excusa para no cuidarte!
¡Hola a todos! Mi nombre es Lucía Llargués Vilaldach, soy estudiante de Periodismo y Derecho en la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona. Me apasiona la política internacional, la cultura y el arte, tres áreas que me inspiran y me permiten explorar el mundo desde diferentes perspectivas. A través de este blog, quiero compartir con vosotros mi experiencia en Flandes, un lugar lleno de historia, arte y una rica vida cultural. Estoy emocionada por descubrir cada rincón y poder transmitiros todo lo que esta increíble región tiene que ofrecer. ¡Nos leemos pronto!
